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200以上 芝 海老 かき揚げ 244783
かき揚げのサイズと油を吸収する衣の量や具材によって変化するが、1個あたり522gのカロリーは100kcal。 データのかき揚の具材には、海老・玉ねぎ・人参・三つ葉をレシピに使用している。 かき揚げのカロリーを抑えたい場合は、衣を薄くして作ると良い。 かきあげは塩や天つゆをかけてそ...
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